Dein Ort für Leichtigkeit, Entspannung & innere Freiheit!
WILLKOMMEN bei Wolkenyoga
Meine angebote
Angebote
Kursplan
Über mich
Testimonials
Lass den Alltag hinter dir und entdecke die Leichtigkeit mit Yoga- ob schwebend im Yogatuch oder auf der Matte - du wirst das Gefühl von Entspannung kennenlernen und deine innere Freiheit finden!
Meine Mission
Kleine Übungen für große Wirkungen
Dieses Mini-Booklet ist dein kostenloser Begleiter für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Es enthält effektive Übungen wie Yoga und Meditation, ergänzt durch inspirierendes Wissen über die Wirkung von Entspannung und die Rolle von Gehirnwellen.
Jetzt buchen
Online Yoga & Achtsamkeit – gemeinsam vereinen wir Bewegung, Atem, und Entspannung zu einem wohltuenden Erlebnis und schaffen einen Raum, der zum Loslassen, Entdecken und Wachsen einlädt.
Online kurse
Jetzt Anfragen
WolkenKids – spielerisches Kinderyoga. Buchbar für Familien, Schul-und Klassenworkshops- gemeinsam stimmen wir das Programm auf eure Wünsche und Bedürfnisse ab. Ich freue mich auf deine Nachricht!
Kinderyoga
Jetzt buchen
Einfach loslassen - schwebe leicht und frei und tauche in die Welt des Aerial Yogas ein! Regelmäßig finden Workshops für alle Level statt.
Aerial Yoga
*Alle meine Angebote richten sich an Erwachsene, Kinder und Familien!
Kursplan
Ich bin Sandra, 31 Jahre jung und Yogalehrerin aus Wien.
Nach vielen Jahren als Volksschullehrerin habe ich mich dazu entschieden, meiner wahren Leidenschaft zu folgen: den wertvollen Weg des Yoga weiterzugeben.
Yoga ist für mich mehr als nur Bewegung – es ist transformierend. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie kraftvoll es sein kann und wie es hilft, Herausforderungen zu meistern. Yoga hat mir geholfen, meine Migräne zu lindern und ein besseres Lebensgefühl zu entwickeln. Diese heilsame Kraft möchte ich jetzt mit dir teilen.
Hallo, ich bin Sandra!
Schön, dass du da bist!
Meine eigene Yogareise begann mit der Suche nach Alternativen, um Stress und Migräne zu lindern. Dabei wuchs meine Leidenschaft, und ich vertiefte mich immer mehr in das Wissen rund um Yoga.
Ich habe zuerst eine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin gemacht und danach mein 200-Stunden-Yoga-Teacher-Training abgeschlossen. Dabei entdeckte ich meine große Liebe zum Aerial Yoga.
Auch für Kinder ist Yoga ein wertvoller Bestandteil des Lebens. In meiner eigenen Kindheit und Jugend hatte ich mit vielen Ängsten zu kämpfen und wünschte, ich hätte damals schon Hilfsmittel wie Meditation und Entspannungstechniken gekannt. Deshalb liegt es mir besonders am Herzen, Kindern auf spielerische Weise den Zugang zu Yoga zu ermöglichen.
Seit zwei Jahren gebe ich regelmäßig mein Wissen und meine Leidenschaft in Yogastunden weiter – sowohl am Boden als auch in der Luft, an Kinder und Erwachsene.
- Meine liebsten Hobbies: Luftakrobatik (und generell alles, was man in der Luft machen kann), Zeit in der Natur verbringen und mit meinem Hund Cooper spielen.
- Mein liebstes Reiseziel: Tansania und Sri Lanka.
- Meine Werte: Freiheit, Authentizität, Vertrauen.
Die Stunden bei Sandra sind wirklich einmalig. Vom absoluten Anfänger bis zum Fortgeschrittenen holt sie alle auf ihrem persönlichen Level ab und leitet mit viel guter Laune und Spaß durch die Einheiten. Mein absolutes Highlight sind die Entspannungseinheiten gegen Ende der Stunde, wo man Sandras unvergleichlich sanfter Stimme gepaart mit orientalischen Instrumenten (Live!) lauschen darf. Das Studio verlässt man dann entspannt, geborgen und voller positiver Energie. Und jedes Mal steht für mich fest: ich komme wieder, sobald es mein Kalender zulässt und freu’ mich schon darauf :)
Christina S.
Sandra gestaltet ihre Stunden immer sehr abwechslungsreich. Somit wird es nie eintönig und jede Einheit ist etwas Besonderes. Mit ihrer ruhigen Herangehensweise fühlt man sich willkommen und kann während der Stunde komplett in die Welt des Aerial Yoga eintauchen. Eine klare Empfehlung von mir!
Victoria
Ich habe mich als Anfängerin wirklich gut aufgehoben gefühlt. Sandra geht individuell auf die Kenntnisse ein und hilft einem jederzeit. Vielen Dank für die tolle erste, aber definitiv nicht letzte Flugstunde im Tuch!
Christina E.
Die Stunden bei Sandra sind wirklich einmalig. Vom absoluten Anfänger bis zum Fortgeschrittenen holt sie alle auf ihrem persönlichen Level ab und leitet mit viel guter Laune und Spaß durch die Einheiten. Mein absolutes Highlight sind die Entspannungseinheiten gegen Ende der Stunde, wo man Sandras unvergleichlich sanfter Stimme gepaart mit orientalischen Instrumenten (Live!) lauschen darf. Das Studio verlässt man dann entspannt, geborgen und voller positiver Energie. Und jedes Mal steht für mich fest: ich komme wieder, sobald es mein Kalender zulässt und freu’ mich schon darauf :)
Christina S.
Entdecke, wie Yoga dein Leben bereichern kann – gemeinsam bringen wir mehr Leichtigkeit in deinen Alltag!
Egal, ob du deine allererste Yoga-Stunde erleben, dich im schwebenden Aerial Yoga ausprobieren oder deinen Kindern spielerisch die Welt des Yoga näherbringen möchtest – hier findest du dein Yoga-Zuhause.
Buche jetzt deine erste Stunde
In meinem Podcast findest du wohltuende Meditationen und entspannende Reisen für Körper und Geist – perfekt für eine stressfreie Pause zwischendurch oder einen achtsamen Start in den Tag.
Hole dir einen Moment Entspannung!
Jetzt reinhören
